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楼主: zj110888

iherb上面怎么没看到增肌粉?

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发表于 2015-2-14 21:49:55 | 显示全部楼层
zj110888 发表于 2014-12-8 17:30
哦,学习了!!请问缓释的蛋白粉,有何作用?

缓释蛋白就是缓慢释放的蛋白,目前市面上的缓释蛋白都号称能持续释放氨基酸8小时左右。适合睡前或两餐之间补充。个人感觉还是酪蛋白好一些。

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发表于 2015-2-14 21:51:26 | 显示全部楼层
http://www.iherb.cn/Maximum-Human-Performance-LLC-Up-Your-Mass-Weight-Gainer-Fudge-Brownie-5-lbs-2270-g/43695这个mhp的mass就不错。价格合适,热量也不是很高,目前正在用。

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发表于 2015-4-5 12:53:13 | 显示全部楼层
有,但都是小重量包装的。10磅以上的超重也买不了
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发表于 2015-4-28 22:41:27 | 显示全部楼层
健身达人 发表于 2015-2-14 21:51
http://www.iherb.cn/Maximum-Human-Performance-LLC-Up-Your-Mass-Weight-Gainer-Fudge-Brownie-5-lbs-227 ...

天来有款330多,都是56磅的,差了5刀,有啥区别

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发表于 2015-4-30 10:10:37 |iHerb手机版 来自: iHerb手机版 | 显示全部楼层
不推荐吃增肌粉,蛋白粉才是王道。增肌粉就是碳水多,再加一点点蛋白质,吃了光长膘。除非你很瘦很瘦,而且脂肪很低。当然增肌粉是个补充碳水很方便的途径。健身前1小时2片面包,一杯葡萄糖,健身时候所需的糖就很足够了。个人观点

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发表于 2015-5-5 12:15:01 | 显示全部楼层
增肌粉很多的啊

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发表于 2015-5-5 12:15:42 | 显示全部楼层
zj110888 发表于 2014-12-8 17:06
Whey protein 是蛋白粉的意思吧?

       
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RE: iherb上面怎么没看到增肌粉? [修改]
zj110888 发表于 2014-12-8 17:06
Whey protein=  乳清蛋白

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发表于 2015-6-1 16:29:12 | 显示全部楼层
自己搜 品牌,MHP(好长的单词一时忘了)  up your mass,这网的增肌粉确实少,我刚买的一罐
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发表于 2015-6-1 16:29:36 | 显示全部楼层
zj110888 发表于 2014-12-8 17:11
乳清蛋白跟分离乳清蛋白有何区别

一句话,分离的更好
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