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年底爆照!脸皮薄!请勿喷我!

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发表于 2018-2-9 20:16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 gfeng813 于 2018-2-11 09:39 编辑

我是2005年开始接触健身的,当时由于肥胖而且暗恋的女孩还打击我,我想我瘦了会变帅吗?会得到她的青睐吗?我需要去尝试减肥了!
那时候心中的偶像是美国州长:阿诺德·施瓦辛格,特别是他那个经典抖动胸大肌的动作真是刻骨铭心,记忆犹新。我开始去健身房也是乱练一通,有点病急乱投医的意思,至少十几年前的健身房还没这么商业化,教练都是当兄弟姐妹相处的,没事就跟他们一块锻炼每个部位,自己也翻看健身杂志啥的,07年记得第一次参加市区的健美比赛当时非常紧张,而且自己的水平很LOW,名次是次要的,就当积累一些的比赛经验吧,好了下面开始晒照片
IMG_3998.JPG
这张是2015年自拍的,体脂挺高的
IMG_4008.JPG
16年与朋友聚会时候自嗨的,那时候稍微小有成就,肌肉轮廓逐渐崛起
IMG_3999.JPG
2016年减脂时候的状态,每天有氧,每天吃水煮体脂还是不低
IMG_4001.JPG
17年上半年这几张都是
IMG_4002.JPG IMG_4007.JPG IMG_4006.JPG IMG_4005.JPG
下面是近期的,夏天脱脂了一下,鬼知道我经历了什么 IMG_4004.JPG IMG_4003.JPG

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发表于 2018-2-9 20:21:19 | 显示全部楼层

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好大只的肌肉啊                
[发帖际遇]: Cynthia辛西娅 发帖时在路边捡到 1 枚 金币,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜

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发表于 2018-2-9 20:23:40 | 显示全部楼层

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不太会欣赏,佩服楼主的毅力                                          

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发表于 2018-2-9 20:27:06 | 显示全部楼层
为啥看到这么眼熟
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 楼主 发表于 2018-2-9 20:30:22 | 显示全部楼层
190649676 发表于 2018-2-9 20:27
为啥看到这么眼熟

在哪里啊?
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发表于 2018-2-9 20:31:40 | 显示全部楼层
哈哈,楼主的胸肌现在也能抖了吧

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发表于 2018-2-9 20:32:16 | 显示全部楼层
Cynthia辛西娅 发表于 2018-2-9 20:21
好大只的肌肉啊                

哈哈,想不想摸胸

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发表于 2018-2-9 20:33:02 | 显示全部楼层

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Break_22 发表于 2018-2-9 20:23
不太会欣赏,佩服楼主的毅力

不知道曾经暗恋的女孩,现在追到手没有

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发表于 2018-2-9 20:33:18 | 显示全部楼层

哈哈,被发现了

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 楼主 发表于 2018-2-9 20:33:21 | 显示全部楼层
Haibian 发表于 2018-2-9 20:31
哈哈,楼主的胸肌现在也能抖了吧

早就可以啦
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